Cara Menjaga Berat Badan Agar Tetap Ideal dan Mengurangi Tekanan Darah

Mempunyai badan yang ideal tentu saja menjadi keinginan banyak orang, segala cara akan dilakukan oleh banyak orang untuk mebuat tubuhnya sempuna, dari melakukan program diet dan olahraga teratur, sampai tingkat extrim dengan memakai obat-obatan. Untuk itu, kali ini saya akan mengulas sedikit tentang cara menjaga berat badan agar tetap ideal dengan mengkonsumsi buah kiwi. Perlu diketahu, buah kiwi mempunyai kandungan yang melimpah dan bermanfaat...

Baca Selengkapnya

Cara Make Up Agar Tahan Lama untuk Kulit yang Berminyak

Sebagian wanita yang mempunyai kulit berminyak, tentu saja harus melakukan perawatan yang ekstra. Bagi wanita yang mempunyai kulit berminyak akan selalu kesal dengan make up nya yang mudah sekali luntur. Tak hanya itu, sebum dan minyak yang menempel tentu saja akan menimbulkan jerawat. Bagi kaum wanita yang memiliki wajah berminyak, simak baik-baik ulasan saya kali ini, agar make up dapat bertahan lama. Pertama, yang anda harus lakukan...

Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Kulit Kusam, Keriput, dan Penuaan Secara Dini, Hindari Kebiasaan Buruk ini

pada dasarnya semua manusia akan terlihat tua, selain mulai bertumbuhnya uban-uban putih di rambut, kulit juga akan mengalami terlihat menua. Hal ini memang tidak bisa di hindari, tetepi perlu diketahu, ada beberapa hal yang membuat kita terlihat tua lebih cepat. Tanpa di sadari, beberapa kebiasaan bisa mempercepat terjadinya penuaan, padahal idealnya kulit anda akan muncul kerutan dan ketidaksempurnaan di usia sekitar 45 hingga 50 tahun. Di...

Baca Selengkapnya

Apa yang Sebaiknya Kita Lakukan Jika Mempunyai Bayi Umur 4-6 Bulan

Ketika kita sudah mempunya bayi yang sudah berumur 4-6 bulan, saat itu juga kita sudah bisa memperkenalkan jenis makanan halus, termasuk beberapa buah ataupun sayuran segar yang kaya sekali nutrisinya. Perlu diketahui, buah dan sayuran segar merupakan asupan wajib bagi orang dewasa, karena kandungan serat, vitamin dan mineralnya penting sekali untuk tubuh kita. Maka dari itu, ketika bayi sudah berusia 4-6 bulan, tentu saja mulai untuk di...

Baca Selengkapnya